茉莉加玫瑰茶禁忌玫瑰茉莉茶的功效与禁忌

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玫瑰花茶、茶有着不同的功效,两者放在一起泡着喝,不但效果更好,袅袅清新香气也能让人放松心情,卸下绷紧的神经。不过,茶和玫瑰花茶一起泡也讲究方式方法,喝法不正确,反倒会伤身。茉莉加玫瑰茶禁忌如下:

玫瑰茶的功效

茶对缓解便秘、腹痛、头痛有所帮助,还能改善昏睡、焦虑的问题,对慢性胃病、经失调也有功效;玫瑰花茶则具有消除疲劳、瘦身养颜的功效,是女性减肥的佳品,同时对肝、胃有调理作用,同样也能有效改善月经失调。玫瑰搭配饮用,对于压力大造成的月经不调,有非常好的调理作用,对于青春期和成年的女性来说非常适合。

玫瑰茶冲泡方法

方法一:

1、将3克的茶,搭配6朵玫瑰花苞放入杯子中。

2、将水烧开,摊凉到90度左右。

3、将热水倒入茶杯,闷3~5分钟。

4、等花茶摊到温凉,加入蜂蜜,搅拌,即可饮用。可反复冲泡,但建议冲泡饮用3至4次即可。

方法二:

1、用冷水500毫升,煮沸。

2、把高级绿茶叶9克、干玫瑰花瓣、干各5克放在大茶壶内。

3、将开水徐徐冲入,等茶叶沉底后,先把茶汁倒出冷却,再续泡2次。

4、待冷后一并装入玻璃瓶,放入冰箱冷冻,成为冰茶,慢慢取茶饮用,可理气、活血、调经。

方法三:

1、将3克茶,搭配6朵玫瑰花苞,以及3到5粒冰糖放入小锅中。

2、加入适量清水,开火烹煮3到5分钟,即可关火。

3、滤去花茶渣,即可饮用。这种方式烹煮出来的玫瑰茶,滋润、清甜,既可美容,又可润肺。无论哪种方式泡制的玫瑰茶,都可以起到活血、美容、调理月经的功效。

茉莉茶加玫瑰茶的禁忌

基本上成年女性都适合喝玫瑰茶,但抑郁患者、肥胖患者、气血不调人士尤其适合饮用,可起到配合辅助治疗的作用。仍处于发育阶段的儿童,则不宜喝玫瑰茶。孕妇,尤其是孕期不到三个月的,尽量少喝或不喝玫瑰茶。此时,腹中胎儿仍然不稳,玫瑰花中的单宁酸会阻碍铁元素吸收,对宝宝发育不利。另外,虽然玫瑰茶具有较强的活血、调经功效,但正处于月经期间时,女性不宜饮用,不然可能造成月经量增加。

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