这些罗汉果茶你会制作吗

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罗汉果泡水能够缓解咽喉肿痛,在夏季,口舌干燥,经常会导致扁桃体和咽喉不舒服,这时候泡上一杯罗汉果是极好的,那么除了单纯的泡茶,还有一些其他罗汉果茶的做法,功效更好,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便 、嫩肤益颜的作用。

材料:罗汉果1/8颗、红枣5颗、玫瑰6朵、枸杞10粒。

步骤:1、将罗汉果的外壳去掉,取出里面的肉,掰下一小块(约1/8大小)备用。

2、红枣和枸杞用清水冲刷洁净。枸杞,玫瑰花,罗汉果和掰开的红枣放入壶中,倒入开水盖上盖子,焖5分钟后即可饮用。

3、罗汉果一个切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服。每日一至二次,每次一个。此茶主治梅核气,缓慢咽炎及咽痛,咽痒,枯燥不适等症。

4、罗汉果茶的做法包含罗汉果1个,铁观音茶叶0.5两,水4杯。罗汉果洗净拍烂加入水,用慢火煮1个小时。茶叶用滚水冲刷一次,把罗汉果水煲滚,用来泡茶,浸约2分钟即可饮用。

以上的罗汉果茶制作起来既方便简单,对患有伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、缓慢咽喉炎 、缓慢支气管炎、口干舌燥等病症都能有所帮助。

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