桂圆红枣茶火大不要喝

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桂圆红枣茶受到众多女性的追捧,具有延缓衰老、美容的功效。但由于桂圆偏热性,多喝容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝;且火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火,同时,又因枣含糖量高,因此糖尿病患者要注意少喝。

最佳喝法:桂圆、红枣各5颗,用沸水冲泡,最好将红枣划开。

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