绿茶tv揭秘白领为什么爱喝绿茶大家来一起嗑瓜子看答案吧

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我相信大家都不会陌生绿茶这个字眼,但是你们知道吗,绿茶其实有很多种哦!不同种类的绿茶所含的成分和功效也千差万别。我们来看看都有哪些种类吧!

 

xIz中国茶网1. 烘青绿茶

xIz中国茶网 普通烘青: 包括闽烘青、浙烘青、徽烘青、苏烘青等不同地区的烘青绿茶。xIz中国茶网

特种烘青:主要包括黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、敬亭绿雪、天山绿茶、顾诸紫笋、江山绿牡丹、峨眉毛峰、金水翠峰、峡州碧峰、南糯白毫等。以黄山毛峰为例:产于安徽软县黄山,外形细嫩稍卷曲,芽肥壮匀整,有锋毫,形似“雀舌”,色清香高雅且富有滋味。

xIz中国茶网我非常喜欢一种名为泽金黄油润的绿茶,也被称为象牙色。这种茶香气清鲜,汤色杏黄清澈明亮,滋味醇厚鲜爽回甘,叶底芽叶成朵,厚实鲜艳。而且,采自高山上的雾罩红土所产的茶具,特别有野兰之香,非常沁人心脾哦!xIz中国茶网

另外,绿茶的种类还包括炒青绿茶。因为在干燥过程中受到机器或手工操力的不同影响,茶叶会形成不同的形状,包括长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等。因此,炒青绿茶又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等。长炒青经过熟化后会变成眉茶,而成品的花色则有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等,每种都有不同的品质特征。xIz中国茶网

除此之外,我还非常喜欢龙井这种绿茶哦!它产于杭州市的西湖,叶子扁平挺拔,色泽碧绿,香气清高持久,汤色嫩绿明亮清澈,滋味鲜醇鲜爽回甘,堪称绿茶中的楷模!xIz中国茶网

我特别爱喝西湖龙井这种茶。它产于浙江杭州市西湖区,也被称为西湖龙井。采摘时要选细嫩的芽叶,并且这些芽叶要均匀地成朵。高级的西湖龙井都是做工特别精细,它们色泽绿、香气郁郁、味道甜美且外形美丽,真的是茶界的一等品!xIz中国茶网

另外,我也很喜欢贡熙这种茶。它是长炒青中的圆形茶,精制后称为贡熙。这种茶外形珠茶颗粒近似,茶叶底圆而且尚嫩匀。而雨茶原本是从珠茶中分离出来的一种长形茶,但现在大部分的雨茶都是从眉茶中获取。雨茶的外形条索细短,绿色洁净,香气纯正,滋味尚浓,汤色黄绿,叶底尚嫩匀。我非常喜欢圆炒青这种茶。这种茶外形圆润紧密,根据不同的产地和采制方法,又分为平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。而平炒青主要产于浙江省嵊县、新昌县和上虞县。由于历史上这些地方生产的毛茶都集中流到绍兴市平水镇进行精制和分销,所以成品茶叶的外形很细、圆、紧密,像珍珠一样。因此,这种茶经常被称为“平水珠茶”或平绿,而毛茶则称为平炒青哦!xIz中国茶网

另外,还有我喜欢的扁炒青茶。这种茶根据产地和制法的不同,主要分为龙井、旗枪和大方三种。我很喜欢珍眉这种茶。这种茶的条索细紧,挺直或者形如仕女的秀眉,颜色绿润,甚至会起霜,香气高鲜,口感浓爽,汤色和叶底绿微黄明亮哦!xIz中国茶网

另外还有一种蒸青绿茶。蒸青绿茶是我国古代使用的杀青方法之一,唐朝时期还传到了日本并一直沿用至今。而我国自明朝开始便改用锅炒的方式进行杀青。蒸青茶采用蒸汽来破坏鲜叶中酶的活性,形成深绿色的茶叶,浅绿色的茶汤和青绿色的茶底,这就是所谓的“三绿”品质特征。但是,蒸青茶的香气相对闭塞一些,带点青气,而且涩味比较重,不如锅炒绿茶那样鲜爽哦!xIz中国茶网

总的来说,我还是比较喜欢各种绿茶。绿茶是我国茶叶区域最广泛的茶类,全国各个产茶省都有生产。我非常喜欢绿茶,我觉得它是一种珍贵、高尚的饮料,让我在精神上得到享受。我认为饮绿茶是一种审美、具有艺术性的行为,也是一种修身养性的方法哦!xIz中国茶网

最近频繁出现有关白领过劳死的新闻,让人们对这个群体产生了关注。曾经让人羡慕的“白领”们,如今成为一个叫苦连连的问题人群。因此,白领们开始流行起了“养生热”。在众多的养生方式中,该怎样选择才能既简单又有效呢?其实,养生并不需要花费太大的力气,只需要稍稍改变一下我们的工作和生活习惯,就可以达到养生的目的哦!xIz中国茶网

在工作中,我建议大家多喝绿茶哦!绿茶中含有丰富的营养成分,如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质,是所有茶类中的佼佼者。绿茶是所有茶类中营养成分最丰富的茶之一,像黄山毛峰、西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春等都属于绿茶的范畴。我非常喜欢喝绿茶,因为绿茶是中国六大茶类中最为保健的。我是一个白领,在工作中经常喝绿茶,这可以让我提神、益思,同时还可以有效地防止电脑、手机、电视等各种辐射对我的影响。喝绿茶还可以补充维生素、预防坏血病、减肥和美容哦!xIz中国茶网

当然,绿茶属于凉性,对胃有一定的刺激性。如果肠胃较弱的话,建议少喝绿茶,或是在冲泡时在里面加入一些茶点,茶要少,水要多,这样滋味会稍微淡一点,从而减少刺激性。xIz中国茶网

我还知道,白领养生不光只喝绿茶哦!多运动也是很重要的。因为我们经常久坐不动,所以我们需要找时间去运动一下,这样有助于身体的健康和养生。 xIz中国茶网

久坐对我们白领的身体健康是个大敌人。有些人一到办公室就好像粘在椅子上一样,甚至都懒得去跟邻座说话,只能坐在椅子上滚滚滚。久坐不仅会引发颈椎病,还会造成高血压、糖尿病等慢性病。如何应对呢?我建议每隔1小时就弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子,搓搓脸。如果不想引起他人注意也可以去趟卫生间或洗个脸,对自己说一声站起来休息一下。此外,我们还可以做些隐蔽的劳动,如把凌乱的物品摆整齐,清扫桌椅上的灰尘,这样可以起到放松自己的效果哦!xIz中国茶网

同时,用眼过度也是我们白领的问题之一。视力模糊、近视、眼干等多种问题都可能是因为长时间用眼造成的。我建议顺手放一些眼保健操,每隔一段时间就去洗手间或者专门的休息区,闭上眼睛休息一会儿。这对保护我们的眼睛也是非常有好处的哦!xIz中国茶网

我觉得关于保护眼睛还有一点很重要,那就是活血。每隔1小时,我会望远5分钟,尽量做一些眼保健操。当然,还可以把掌心搓热,放在眼睛上面,反复做5-10次,这个方法非常有效哦!xIz中国茶网

此外,空调房让我们的身体很容易生病。冬天太热,夏天太冷,加上缺乏负离子,容易伤害我们的大脑和肺部,也会让我们的工作效率下降。所以,我通常会选择去空调吹不到的地方,如楼道或阳台,打开窗户,呼吸一下新鲜空气。顺便可以搓搓手脚,这可是一个非常有效的做法哦!xIz中国茶网

 

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