花茶知识最常见的六种花茶及其健康保健功效

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前言:花茶气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。花茶作为一种再加工茶,根据其所使用的花类不同,有很多种类,本文为你介绍了6种常见的花茶及其健康保健功效。

最普通的花茶是用制的茶,根据所用的鲜花不同,还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作,也有用红茶制作的。

1、玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理解郁、活血散淤和调经止痛。

2、杜仲花草茶

杜仲由于数量稀少药用价值巨大,国家药材部门将杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆列入四大紧缺专控药材。

百草之中,杜仲为贵;杜仲上下,雄花为尊。杜仲雄花富含80多种天然活性成分,有升阳气养肝的功效,特别适合在春季饮用。

3、勿忘我花茶

清热解毒,清心明目,滋阴补肾,

养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。抗病毒,抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题,是健康女性的的首选茶饮料。

4、金盏花茶

金盏花含矿物质磷和维生素C等,主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉,或用于烹调以增加色香味。

5、百合花茶

可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。清凉润肺,去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效

6、茶

具有促进大脑功能,保护神经细胞;还有镇静止痛作用,对妇女“痛经”有一定疗效;茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用。

用茶水煮大米饭,吃起来芳香可口,又能养生保健,祛病延年,老人吃了可软化血管、降低血脂和胆固醇、防中风和抗老化。茶水中的芳香物质可增加白细胞,增强抵抗力;茶水中氟化物,食用茶水煮的米饭可防龋齿。夏秋两季服用茶水煮米饭还可以祛风散热,防治痢疾等。

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